نشرت تحت تصنيف الملابس الرياضية

طريقة غسل الملابس الرياضية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفكم ان شاء الله بأفضل حال يارب 🙂

نظرا لأن الملابس الرياضية مصنوعة من مواد تمتص العرق لذلك نلاحظ بعد غسلها كما نغسل الملابس الاخرى أن رائحة العرق لا تزال موجودة فيها

ولذلك سوف نتعرف الآن على كيفية التخلص من رائحة العرق من الملابس الرياضيه :

١ – غير الملابس بعد التمرين مباشرة :

بمجرد الإنتهاء من التمرين قم بتغيير الملابس الرياضية التي ترتديها هذا سوف يساعد في الحفاظ على القماش في حالة جيدة اذا كان التمرين تمرينا خفيفا و لم تتعرق كثيرا فقد تتمكن من ارتداء نفس الملابس عدة مرات قبل الغسيل بشرط ان تقوم بتجفيف الملابس في الهواء جيدا بعد الانتهاء .

٢ – إترك الملابس الرياضية في الهواء بعد التمرين :

اذا كنت لا تخطط لغسل الملابس الرياضية في نفس اليوم حاول أن لاتترك الملابس الرياضية والادوات الرياضية في حقيبة التمرين أو سلة الغسيل

اذا لم تتمكن من تهوية الملابس أو غسلها مباشرة يمكنك وضعها في كيس بلاستيكي مغلق بسحاب في الفريزر لأن البرودة تقضي على البكتيريا طبعا ستظل بحاجة الى غسل الملابس لكن البرودة سوف تمنع تراكم الرائحة على المدى القصير ( بصراحة لا أفضل طريقة الفريزر 😯 )

٣ – لا تستخدم الكثير من المنظفات :

إستخدام الكثير من مساحيق الغسيل أو منتجات الغسيل مثل منعم الملابس يؤدي إلى تراكم البكتيريا التي تنتج الرائحة في الملابس الرياضيه إذا كنت قد فعلت هذا في الماضي يمكن حل ذلك بالخل .

٤ – أزل الرائحة بالخل الأبيض :

إذا وجدت أن ملابسك الرياضية تنبعث منها رائحة طيبة عند إخراجها من الغسالة و بعد التجفيف ولكن بعد إرتدائها لفترة قصيرة تبدأ الرائحة في الظهور إذا في المرة القادمة التي تغسل فيها ملابس التمرين إستخدم نصف كمية المنظف ( مسحوق الغسيل أو جل الغسيل ) وأضف نصف كوب واحد من الخل الأبيض إلى دورة شطف الغسيل

( يزيل الخل الابيض اي رائحة عالقة عن طريق تكسير منتجات الغسيل المتراكمة )

٥ – معالجة تراكم مزيل العرق :

إذا كانت القمصان العلوية أو التي شيرتات أو حمالات الصدر الرياضية فيها مزيل العرق المتراكم تحت الذراعين ، فيمكنك إزالتها قبل الغسيل عن طريق إستخدام فرشاة أسنان ناعمة قديمة مع منظف الصابون لفرك المنطقة لتخفيف تراكمات مزيل العرق .

www.healthy2plus.com
http://www.healthy2plus.com

٦ – إغسل ملابس التمرين بالمقلوب :

من أسباب رائحة الملابس الرياضية هو أنه عند ممارسة الرياضة تقوم البكتيريا و خلايا الجلد الميت والعرق بالإلتصاق بجسمك وملابسك ، هذا طبيعي تماما لمنع الرائحة من التراكم في ملابس التمرين إقلب الملابس من الداخل للخارج قبل الغسيل للسماح للماء والمنظف بإزالة مصدر الرائحة بشكل فعال أثناء الغسيل .

٧ – حاول إضافة معزز الغسيل ( أو صودا الخبز ) :

إذا كانت ملابسك الرياضية كريهة الرائحة حقا ، فجرب منظفا خاصا بالملابس الرياضية أو معززا للغسيل للمساعدة على التخلص من الرائحة إذا لم يتوفر لديك يمكنك إضافة نصف كوب من صودا الخبز للغسيل .

يمكنك نقع الملابس قبل غسلها بإستخدام صودا الخبز والخل لكن إحرص على عدم تركها تنقع لفترة طويلة ، و إستخدم الماء البارد دائما ، يساعد النقع لمدة 30 دقيقة كحد أقصى على إزالة الرائحة ومنع الألوان من التسرب من القماش .

٨ – لاتستخدم منعم الأقمشة :

لا ينصح بإستخدام منعمات الأقمشة لملابس الرياضة لأن هذه المنتجات قد تتلف الألياف المرنه في قماش الملابس الرياضية .

إذا كنت تبحث عن طريقة سريعة لجعل رائحة ملابس التمرين رائعة فحاول إضافة عصير الليمون إلى دورة الغسيل يساعد عصير الليمون على تكسير الزيوت في نسيج الملابس الرياضية ( طبعا عصير الليمون الطازج بدون سكر 😏 ) .

٩ – إستخدم دورة غسيل باردة ولطيفة :

لا ينصح بغسل الملابس الرياضية في الماء الساخن لذلك تاكد من عدم وضعها عن طريق الخطأ مع الملابس الأخرى التي قد تغسلها بالماء الدافئ أو الساخن مثل : المناشف والملاءات أو الشراشف ومع ذلك يمكنك غسل الملابس الرياضية مع غيرها من الملابس ذات الاقمشة الرقيقه أو الإصطناعية .

تماما مثل جميع أنواع الغسيل الأخرى إفصل اللون الأبيض عن الألوان الأخرى .

( كايلا ايتسينس )

نصيحة أعجبتني ( عند غسل الملابس الرياضية وإخراجها من الغسالة علقها فورا ولاتضعها في المجفف لأن وضعها في المجفف يجعلها تتلف بسرعة ) .