السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مرحبا
لدي إستفسار بسيط 😊
في الفترة الحالية تركت القهوة وأنا لا أشرب الشاي لكن ارغب بمشروب يساعدني على البقاء مستيقظة ونشيطة هل لديكم أي اقتراحات وماهي تجاربكم ؟
لا بأس بالشاي الأخضر لكنني أحاول قدر الإمكان الإبتعاد عن المنبهات القوية فهل يوجد بديل ؟
شكرا جزيلا لكم 🌹
اقبال فلاته 